2008年10月3日金曜日

ハッピーな朝


ダイエットのために、乳製品をやめて以来

私の相棒は、もっぱら、SOY。


昔は豆乳が大嫌いだったんだけど、メイプルシロップを入れると

あの臭みが抜けて すごく美味しくなることを発見してから

毎朝 コップ2-3杯は飲んでいる。


オーガニックショップのSOYに甘いメイプルシロップで迎える朝。

お腹の調子もよくって、気分もすっきり。


幸せだなーと思える瞬間。

4 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

豆乳にメイプルシロップ!
なるほど
...φ(◎◎ヘ) ホォホォ...
それなら無調整でも飲みやすそうですねっ♪
やってみよ^^。

Baila Salsa さんのコメント...

圭茶さん

そうなんですよ。

蜂蜜と豆乳は全く駄目ですけど、
メイプルシロップと豆乳は
最高なんです♪

お試し下さいね

匿名 さんのコメント...

お疲れモードはシフトしつつありますかー?
私も糖分の摂り方に気をつけるべく、今日波照間産純黒砂糖を購入しました。

メープルも蜂蜜も黒砂糖もミネラルたっぷり。
おまけに風味もいーもんね。

さてさて、顔色が悪い時の30秒間お助けマッサージ!
①下まぶたの目尻から目頭、眉頭、眉尻にかけて2,3回円を描く
②目尻からエラにかけてリンパを流すイメージで押しながら撫でる
③エラから首にかけてまたまたリンパを流すイメージで手をクロスさせる形で押し撫でる

これを30秒間、朝の洗顔後のスキンケアで美容液かクリームのときにやってみてください。
血色がよくなり、頬がリフトアップされますよ♫

Baila Salsa さんのコメント...

ハンス様

そそれは、あの有名なかづきさんの
マッサージ方ですよね。。
よくやってます。。
が、それだけでは どうも十分ではなさそうです(TーT)

こんなときの私の必殺美容液は
フランソワーズモリスのジュネピです。

ちょっと高いのが、残念なんですけどね。